Dosar de subiect

Sanatate

Scadere sanatoasa in greutate: 15-20% din greutate intr-un an

Primul articol: 1 apr. 2026, 00:06 | Ultima actualizare: 1 apr. 2026, 00:06 | 1 sursa | 1 articol
#slabire#sanatate#nutritie

Mai multe surse. Mai putina manipulare.

Analiza editoriala

Bazat pe 1 sursa, 1 articol

In cadrul emisiunii ZF Body Talks, Daniela Stegaru, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, a subliniat importanta unei scaderi sanatoase in greutate. Ea a recomandat o pierdere de 15-20% din greutatea corporala intr-un an, ca fiind o abordare realista si sustenabila pentru imbunatatirea sanatatii si prevenirea problemelor metabolice. Aceasta abordare graduala permite organismului sa se adapteze si reduce riscul de efecte secundare negative.

Articole despre acest subiect

ZF Body Talks. Daniela Stegaru, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice: O scădere sănătoasă în greutate înseamnă să pierzi 15%-20% din greutatea corpului într-un an Foto: Ziarul Financiar
Ziarul Financiar Mirabela Tiron 1 apr. 2026, 00:06 (acum 9 ore)

ZF Body Talks. Daniela Stegaru, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice: O scădere sănătoasă în greutate înseamnă să pierzi 15%-20% din greutatea corpului într-un an

O scădere sănătoasă în greutate înseamnă pierderea a 15-20% din greu­tatea corpului într-un an, procesul de slăbire trebuie făcut lent, pentru că altfel există riscul reducerii de masă muscu­lară, a spus Daniela Stegaru, medic pri­mar diabet, nutriţie şi boli metabolice, la emisiunea ZF Body Talks, un proiect realizat cu Novo Nordisk.

Citeste pe Ziarul Financiar →