Dosar de subiect
Dureri de spate matinale: cauze si solutii propuse de specialisti
Primul articol: 7 apr. 2026, 19:30
|
Ultima actualizare: 7 apr. 2026, 19:30
|
1 sursa
|
1 articol
Mai multe surse. Mai putina manipulare.
Analiza editoriala
Bazat pe 1 sursa, 1 articol
Durerile de spate matinale pot fi cauzate de mai multi factori, inclusiv postura incorecta in timpul somnului, lipsa de activitate fizica si anumite afectiuni medicale. Un specialist subliniaza importanta unei saltele si a unei perne adecvate, precum si a adoptarii unei pozitii corecte in timpul somnului pentru a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.Articole despre acest subiect
Foto: Newsweek Romania
De ce durerile de spate sunt mai intense dimineața? Un specialist dezvăluie un truc pentru a vă salva coloana
Cele mai frecvente cauze sunt poziția greșită de dormit, statul întins mult timp fără a se mișca, o saltea sau o pernă incomodă, precum și afecțiunile de sănătate preexistente sau sarcina.
Citeste pe Newsweek Romania →