Romanii, afectati de probleme financiare, nu mai dorm bine noaptea
Un studiu recent arata ca problemele financiare afecteaza somnul romanilor, generand insomnii si stres. Situatia economica precara are un impact direct asupra calitatii vietii.
Amenintari la adresa vietii accelerate de ritmul modern
Un articol din Ziarul Financiar discuta despre modul in care ritmul rapid al vietii moderne accelereaza amenintarile la adresa sanatatii si bunastarii.
Burnout: Ce este si cum poti recunoaste epuizarea emotionala
Burnout-ul este o stare de epuizare emotionala, fizica si mentala cauzata de stres cronic la locul de munca sau in alte aspecte ale vietii. Este important sa recunoastem simptomele pentru a putea lua masuri.
40% dintre tinerii romani din Generatia Z se simt stresati
Un studiu arata ca 40% dintre tinerii romani din Generatia Z se simt stresati sau coplesiti de presiunea viitorului. Aceasta situatie ridica semne de intrebare asupra starii de bine a tinerilor.
Stres sau menopauza? Simptome confundate, diagnostic intarziat
Simptomele stresului si ale menopauzei pot fi confundate, ducand la diagnosticari tardive. Primele simptome ale menopauzei pot aparea inainte de 45 de ani.
Persoanele toxice reduc durata de viata, conform studiilor
Studiile arata ca interactiunea cu persoane toxice poate afecta negativ durata de viata. Expresia "mi-ai mancat zilele" are un fundament real.