Recomandari de vitamine si alimente pentru imunitate primavara
Specialistii recomanda anumite vitamine si alimente pentru a sustine imunitatea si functionarea sistemului nervos la inceput de primavara.
Studiu: Consumul frecvent de cartofi prajiti creste riscurile pentru sanatate
Un studiu recent arata ca un consum de cartofi prajiti de cel putin trei ori pe saptamana creste riscurile pentru sanatate cu 20%.
Alimente care inlocuiesc o masa, o tendinta in nutritie
O noua tendinta in nutritia mondiala consta in alimente care pot inlocui o masa completa, devenind tot mai populare. Acestea ofera o alternativa rapida si echilibrata.
Studiu: Parintii, in dificultate din cauza poftelor de dulce ale copiilor
Un studiu recent arata ca parintii se confrunta cu dificultati in gestionarea poftelor de dulce ale copiilor. Acest lucru creeaza provocari in mentinerea unei alimentatii sanatoase pentru copii.
Alimente esentiale pentru o dieta de slabit
Articol despre alimentele esentiale intr-o dieta zilnica pentru slabit si la ce ar trebui sa renuntam.
Mancatul seara creste glicemia si riscul de diabet
Medicii avertizeaza ca consumul de alimente seara poate duce la cresterea glicemiei si la un risc mai mare de a dezvolta diabet.
Descoperire arheologica: Retete preistorice vechi de 8000 de ani
O oala din Epoca de Piatra a dezvaluit retete surprinzatoare folosite de oamenii preistorici acum 8000 de ani.